自分の心を知る

自分がどんなことに耐えられなくて、

 

何に弱いのか、

 

自分の心をたくさん知ること。

 

 

それを知っていれば落ち込んでも、

 

やっぱこういうの苦手だなー って、

 

客観的に自分を見れて、

 

それが最終的に自分を救うことになる。

 

 

 

*幸せのサプリ~心に届くメッセージ~から転載